Mindfulness Experience nel Bosco dei Camaldoli

Orari: Dalle 10:30 alle 13:30

L’Associazione LiberaMente propone Pratiche Mindfulness e di Movimento Energetico, appartenente ad una delle più antiche tradizioni orientali (QI-GONG), con movimenti semplici e adatti a tute le età, per aiutare nel ripristino delle nostre condizioni ottimali.
Un incontro per imparare a prendersi cura di sé, per sviluppare un maggiore stato di serenità e pace mentale, per essere protagonisti nello scegliere salute e benessere personale.

Necessaria prenotazione.