I Gradini del Petraio – Da San Martino a Santa Lucia
Dicembre 14 @ 9:45 - 13:30
Nell’ambito della XIV edizione del Festival delle Scale di Napoli, Natale in collina: Tu scendi dalle scale, l’Associazione LiberaMente organizza Mindfulness Experience e le “scale delle meraviglie”.
Una passeggiata Mindfulness attraverso le scale del Petraio passando per Monte Echia e Pizzofalcone (cinquecentotre gradini). Camminare in modo Mindfulness significa prestare attenzione ad ogni singolo movimento del corpo ed osservare attentamente l’ambiente intorno.
Prenotazione obbligatoria.