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Mindfulness Experience nel Bosco dei Camaldoli
Ottobre 4
Orari: Dalle 10:30 alle 13:30
L’Associazione LiberaMente propone Pratiche Mindfulness e di Movimento Energetico, appartenente ad una delle più antiche tradizioni orientali (QI-GONG), con movimenti semplici e adatti a tute le età, per aiutare nel ripristino delle nostre condizioni ottimali.
Un incontro per imparare a prendersi cura di sé, per sviluppare un maggiore stato di serenità e pace mentale, per essere protagonisti nello scegliere salute e benessere personale.
Necessaria prenotazione.